Cuidar da saúde emocional também é um ato de gentileza com você.
Psicóloga Camilly Martins | CRP 07/45999
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Agendar minha consultaSuporte especializado para lidar com os desafios da desatenção, hiperatividade e organização no dia a dia.
AgendarEstratégias e ferramentas para manejar crises, preocupações excessivas e o impacto da ansiedade na sua rotina.
AgendarAcompanhamento focado na regulação emocional, resgate do prazer e enfrentamento dos sintomas depressivos.
AgendarGerenciamento de limites e cuidado com a saúde mental diante de pressões externas e excesso de responsabilidades.
AgendarApoio clínico para compreender e estabilizar oscilações emocionais significativas.
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AgendarManejo de pensamentos obsessivos e comportamentos compulsivos através de técnicas baseadas em evidências.
AgendarTratamento para medos irracionais e específicos que paralisam ou limitam a sua liberdade e bem-estar.
AgendarProcessamento de vivências dolorosas passadas em um ambiente seguro e acolhedor.
AgendarUma jornada para compreender suas emoções, valores e fortalecer sua identidade e autoestima.
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Um pouco sobre mim...
Olá, muito prazer! Meu nome é Camily Soares Martins, sou psicóloga formada pela Universidade Luterana do Brasil (ULBRA).
Atualmente, estou em formação em Psicologia Baseada em Evidências, com foco na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).
A Psicologia Baseada em Evidências utiliza práticas e intervenções que demonstram resultados por meio de estudos científicos, aliando conhecimento técnico, experiência clínica e as necessidades individuais de cada pessoa.
A Terapia Cognitivo-Comportamental é uma abordagem que busca compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, auxiliando no desenvolvimento de estratégias mais saudáveis.
Realizo atendimento clínico online para adolescentes, adultos e idosos, oferecendo um espaço seguro, acolhedor e ético.
— Carl Jung
Vamos juntos nesse processo?
Dúvidas Frequentes
Como funciona a psicoterapia?
A psicoterapia é um espaço de escuta, acolhimento e reflexão, onde você pode falar sobre suas dificuldades, emoções e vivências. Juntos, terapeuta e paciente constroem caminhos para lidar melhor com o que causa sofrimento.
Como funciona a psicoterapia em TCC?
É um processo estruturado e colaborativo, focado em compreender pensamentos, emoções e comportamentos para promover mudanças práticas no dia a dia.
Preciso estar em crise para fazer terapia?
Não. A terapia também é indicada para quem busca autoconhecimento, desenvolvimento emocional e uma melhor qualidade de vida.
A terapia é confidencial?
Sim. O sigilo profissional é garantido pelo Código de Ética do Psicólogo. Tudo o que é conversado em sessão é tratado com responsabilidade e confidencialidade.
Quanto tempo dura a terapia?
O tempo varia de pessoa para pessoa. Cada processo é único e respeita a história, os objetivos e o ritmo de cada paciente.
Como sei se a terapia está funcionando?
Com o tempo, é comum perceber maior clareza emocional, mudanças na forma de pensar e agir, além de uma melhora na qualidade de vida.
Atendimento online funciona?
Sim. A psicoterapia online é eficaz e permite o cuidado emocional com conforto e praticidade, mantendo a mesma ética e qualidade do atendimento presencial.
Com que frequência acontecem as sessões?
Geralmente, as sessões são semanais, com duração de 45 minutos.
Vou precisar falar sobre tudo logo na primeira sessão?
Não. O processo acontece no seu tempo. Você compartilha aquilo que se sentir confortável.
Terapia é só conversar?
A conversa é uma parte importante, mas a terapia envolve reflexão, estratégias práticas e tratamento personalizado, desenvolvendo habilidades para lidar com as dificuldades.
Vamos Conversar?
Canais de Atendimento. Escolha a forma mais confortável para você iniciar sua jornada.
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